Taller de Psicología Deportiva en Illescas
Dirigido al Entrenador, Padres y Alumnos
Los pasados 16 y 17 de Marzo se celebró un taller de Psicología Deportiva dirigido al Entrenador, Padres y Patinadores, organizado por el C.P Illescas con la colaboración del Ayto. del Ayuntamiento de Illescas y SDM. Las jornadas estuvieron impartidas por Esperanza Martínez, Psicóloga Deportiva y Entrenadora Nacional de Patinaje.
En el taller de Padres se desarrolló varios temas como el clima motivacional, como apoyar y motivar a los hijos en nuestro deporte, abandono deportivo, no usar el deporte como castigo……etc.
La parte para deportistas se desarrolló el establecimiento de metas y objetivos a corto-medio-largo plazo, las relaciones interpersonales y clima motivacional, control de pensamiento, Autoestima, así como se desarrollaron varias dinámicas y ejercicios para la visualización entrenamiento en imaginación, control de atención, y la respiración y entrenamiento de la relajación.
El club valora positivamente esta jornadas, quedando muy contentos todos con el desarrollo de la misma, siendo una herramienta muy útil para aplicar en el futuro.
